Hako（溝口葉子）
ライズライフスタジオ・からだ美調律Ⓡ代表。
7歳のときにバレエをはじめて以来「西洋人のバレリーナのような美しくしなやかなからだ」に憧れて、独学でからだの研究を開始。
膝の怪我がきっかけで「からだの機能・解剖」にも興味を持つようになる。ヨガ・ピラティス・バレエを掛け合わせたオリジナルレッスンを教えていくなかで、「美しくて機能的なからだ」になるカギは「骨盤・股関節」だと確信。
「感じる」に重きを置いた「AWARENESS ANATOMYⓇ」を提唱するスタジオピボットに師事し、幼少期から30年に渡る自身のからだの研究と経験をもとに「からだをゆるめて整える」メソッド、「からだ美調律Ⓡ」を考案。
「からだ美調律Ⓡ」をベースとした、オリジナルのプライベートレッスンが人気となり、一般の身体調整のお客様の他、バレエ・フラ・ヒップホップなど幅広いジャンルのダンサーの身体調整、ビューティーコンテスト出場者のボディメイキングなども担当。
特にダンサーやアーティストの身体のトラブルを、対処法ではなく、身体機能から原因解析、改善案を提案することに定評がある。
セミナー、講座、企業からの執筆依頼、動画提供など、幅広く活躍している。
レッスンスタジオやオンラインサロン運営の傍ら、テレビ・雑誌などメディア出演も多数。
著書「1回30秒 理想の体型が手に入る からだ美調律メソッド」（日本実業出版社）」「30秒おしり歩き骨盤リセット（三笠書房）」「Un cuerpo perfecto en 3 minutos: El secreto para mejorar tu postura y conseguir una figura esbelta con solo tres minutos al día（Kitsune Books）」
