月刊誌「素敵なあの人」12月号でエクササイズをご紹介いただきました☆

宝島社さんの月刊誌「素敵なあの人」12月号に、

からだ美調律Ⓡのエクササイズが掲載されました(^^)

「からだ美調律Ⓡ」の動きは、幅広い年齢の方に取り入れていただいております。

 

大人の女性の方にこそ、ぜひ「心地よい」動きでカラダを緩めて整えることで、

元気なカラダで美しい人生を楽しんでいただけたらと思っております。

ぜひ、エクササイズを参考になさっていただけたら嬉しいです♪

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