雑誌 「からだにいいこと」8月号でエクササイズを監修させていただきました
「からだにいいこと」8月号で
巻頭特集の中の「おじぎ正座」を担当させていただきました。
簡単な動きで、
気になる下腹を凹ませるエクササイズをご紹介させていただきました。
雑誌
雑誌 
雑誌 月刊誌「美ST」3月号でストレッチ指導をさせていただきました☆
光文社さんの月刊誌「美ST」3月号のダイエット特集で、
ストレッチ指導をさせていただきました。
今までも何度か美STで「からだ美調律Ⓡ」をご紹介いただきましたが、
今回はなんと見開きページに大きな写真をご掲載いただ…
雑誌 月刊誌「素敵なあの人」12月号でエクササイズをご紹介いただきました☆
宝島社さんの月刊誌「素敵なあの人」12月号に、
からだ美調律Ⓡのエクササイズが掲載されました（＾＾）
「からだ美調律Ⓡ」の動きは、幅広い年齢の方に取り入れていただいております。
大人の女性の方にこそ、ぜひ「…
メディア実績 月刊「からだにいいこと」9月号で「からだ美調律Ⓡ」の動きをご紹介いただいています☆
月刊「からだにいいこと」9月号で、
「からだ美調律Ⓡ」の動きが4ページにわたり掲載されています。
ご紹介いただいたのは、
肩関節と肩甲骨を緩める動き☆
実際に2週間チャレンジをした読者の方の変化などもご紹介いただいていま…
雑誌 美STORY 2019年7月号
2週間でくびれる企画にて、からだ美調律Ⓡが紹介されました。